Gyakorlási lehetőség

Kedves gyakorlótársak!

Kitört a nyár, és talán ilyenkor több időnk van tai chizni, gyakorolni, új dolgokat tanulni.
Most, nyáron egy havi edzésidőt, és így a tanulnivalót egy hétbe sűrítve lehet megtanulni intenzív  hetek keretében, Budapesten.

Kezdőknek, újrakezdőknek és majdnem kezdőknek a program:
Alapmozdulatokat, és a  48as forma elejét tanuljuk, (első zárási környéke) alapelvek szerinti mozgást, da lu-t, és relaxációt.
Teljesen kezdők is csatlakozhatnak.

Kérlek tudassátok ismerőseiteket a lehetőségről, akit érdekelhet.

Köszönöm!

Ugyanezeken a napokon a kezdő edzés előtt tai chi legyezőformát tanulhattok.
A forma elejét vesszük, az edzésekre eszközt én hozok, azt nem kell megvenni.
Az órák esténként lesznek, fél7-fél8ig a legyező edzés, és utána a kezdő.

július 3-6.
augusztus 21-24.

Kérlek tudassátok ismerőseiteket, tanítványaitokat a lehetőségről.

Köszönöm!

Haladó órák is lesznek a nyáron hasonló időbeosztással, annak részleteiről tájékoztatást az érdeklődőknek válaszlevélben küldök.
Jelentkezni lehet: l.and@freemail.hu szeretettel várlak Benneteket

Lévai Andrea
oktató