Magyar Taoista Egyház
  • Útralépőknek
    • Kiadványaink
    • Programjaink
    • Önkéntesség
    • Elvonulás
  • Tanítások
    • Alaptanítások
    • Szent Iratok
  • Gyakorlatok
    • Belső Alkímia
    • TaiJiQuan
    • Egyéb gyakorlatok
  • Életmód
    • Erények
    • Művészetek
  • Kapcsolat
  • Hírek
    • Tanya
    • Egyházról
    • Aktualitások
    • Belsős programok
    • Miskolc
    • Budapest
  • Oktatás
    • Belsős anyagok
    • Oktatóknak
Magyar Taoista Egyház
Gyakorlatok TaiJiQuan

A TaiJiQuan története

tajiquantörténete_Chang San-feng 01_0

A leírtak szerint, a TaiJiQuan származását a Pihekezű Halhatatlannak, Zhang Sanfeng-nek (張三丰)tulajdonítják.

A Halhatatlan a Song-dinasztia (960-1126) második felében született a Liaodong beli Yizhou-ban. “Hét láb magas, darucsontú, szálegyenes tartású ember volt. Az arca kedves szemöldökével és nemes vágású szemével az ősi holdhoz hasonlított. Lándzsa alakú szakálla télen-nyáron ugyanazon bambuszkalap alól kandikált ki.” Hungwu uralkodásának 27. évében a Wudang hegységbeli Hupei-ben tartózkodott, ahol a kor klasszikusainak filozófiai írásait tanulmányozta. Éppen kedvenc művét olvasgatta, mikor egy vidám madár szállt az udvarába. Zhang Sanfeng felfigyelt rá, és az ablakából hallgatta énekét. Kis idő elteltével, a madár meglátott egy összetekeredett kígyót a fa lábánál, abbahagyta az éneklést, kiterjesztette szárnyait és lecsapott ellenfelére. A kígyó hamar észlelte a veszedelmet; a madár támadásait körkörös hajladozással, ide-oda mozgással és hullámzással próbálta kivédeni. Ha a madár a fejét támadta, a kígyó elhúzta a fejét, és a farkával csapott vissza, ha a madár a farkát támadta, a fejével ütött oda. Ahányszor ellentámadás érte, a madár tehetetlenül és zavartan szállt vissza a fára. Hosszú idő telt el így, döntő csapás nélkül. A Halhatatlan szerette volna közelebbről látni az egészet, de mire odaért, a kígyó és a madár már eltűntek. Zhang Sanfeng egyfajta kinyilatkoztatásként élte meg a kígyó és a madár küzdelmét, és ez megalapozta számára a Taijiquan elméletét. Maga az összetekeredett kígyó a Taiji szimbólumára emlékeztette őt, amely szerint a lágy mindig felülkerekedik a keményen.

ZhangSanfeng
Zhang Sanfeng - a Pihekezű Halhatatlan

Zhang Sanfengnek különleges szokásai voltak, és ezeknek mély magyarázatot adott. Kedvenc időtöltéseit szinte mindig éjszaka végezte, mivel úgy vélte, hogy a Qi-t ilyenkor könnyebben lehet fejleszteni. Ezek a gyakorlatok a következők voltak:

  • formagyakorlatok végzése újholdnál egy sötét éjszakán, növeli az életerőt;
  • kardtáncoltatás (a TaiJi kardos formagyakorlata) holdfénynél, amely Qi-t halmoz fel a testben;
  • éjszakai hegymászás, amely erősíti és mélyíti a lélegzetet;
  • klasszikusok olvasása esős éjszakákon, hogy tisztítsa a gondolatokat és
  • meditáció éjfélkor, amely felragyogtatja a szellemet.

Taiwanon járva hallhatunk más történetet is Zhang Sanfeng-ről és a Taijiquan kialakulásáról. Az egyik szerint Zhang Sanfeng fiatal korában elhatározta, hogy magas szintű harcművész szeretne lenni. A kitartása és türelme megvolt ehhez, de az általa ismert stílusok nem feleltek meg számára. Egy, a hatékonyságában mindent felülmúló stílust keresett. Pihenés közben egyszer víziószerű látomása támadt. A látomásban 24 tündér jelent meg előtte, mindegyikük egy igen különös, az eddigiektől teljesen eltérő mozdulatot mutatott be.
Ezek a technikák lenyűgözték Zhang Sanfeng-et, ezért miután magához tért, rögtön gyakorlásukhoz látott. Rövid időn belül sikerült elsajátítania a látottakat, ez lett a Taijiquan gyakorlatainak alapja

TaiJiQuan jelentősége

A taoizmus tanításai rávilágítanak, hogy egy fáradt, kimerült testben nehéz szellemi eredményeket elérni. Ha speciális gyakorlatokkal uralmat szerzünk testünk, és így érzelmeink felett, akkor a könnyebben elérhető a szellemi megvalósítás. Ez két lépésben történhet meg. Egyrészt a testet tápláló Három Kincs helyreállításával, majd e Három Kincs testben való átalakításával és keringetésével. Ha mindez megvalósult, akkor szolgálni fogja a nyugalmunk, szeretetünk és bölcsességünk megvalósulását. A tanítások értelmében a Három Kincs művelése nélkül bár elérhetőek szellemi állapotok, nem tudnak életünkben megvalósulni. A Teljes Valóság Iskola e folyamathoz Belső Alkímiát, mint mozdulatlan gyakorlatsort, illetve Taijiquant, mint mozgó gyakorlatsort javasol.
A Taijiquan-t a Wudang-hegységben, Zhang Sanfeng alkotta meg, és a mai napig az egyik legközkedveltebb módszer belső folyamataink ápolására.

zsf2
Zhang Sanfeng a TaiJiQuan megalapítója

Témakörök

  • Céljaink (1)
  • Egyéb (1)
  • Gyakorlatok (9)
    • Belső Alkímia (3)
    • Egyéb gyakorlatok (2)
    • TaiJiQuan (3)
  • Kiadványok (2)
  • Programok (3)
  • Tanítások (16)
    • Alaptanítások (10)
    • Szent Iratok (5)
  • Taoista Életmód (7)
    • Erények (5)
    • Étkezés (1)
    • Művészetek (1)

Kapcsolódó témák

Negatív érzelmek

Mivel a taoizmus tanítása szerint a Dao mindent átjár, és...

Ba Gua

Wuji „A Taiji a Wuji szülötte, és anyja Yinnek és...

Az Erény

Az Öt Erény Az Öt Alap és az Öt Dolog...

Taoista Pagoda-templom

Közösségünk elsőként szeretne Európában egy taoista pagoda-templomot építeni, mely a...

Dao Elvonulás – Június 16 – 19.

Ezek olyan elvonulások lesznek, melyek az tavasszal kezdendő különböző Dao...

Tavaszi Haos Elvonulás és Bang Elvonulás – Május 12 – 15.

Az Haos elvonulás két részből fog állni: Az első, csütörtök...
  • Előző BejegyzésMegtisztító Igék
  • Következő BejegyzésTaiJiQuan alapelvek
  • Az Egyházról
  • Szerzői jogi nyilatkozat

© 2021 Magyar Taoista Egyház. Minden jog fenntartva.

Ink Png vectors by Lovepik.com

Összes cikkünk

  • A belső és külső szellemi összhangja
  • A Füstölő – 香Xiāng – használata
  • A Három Kincs
  • A Magyar Taoista Egyház bemutatása
  • A Nagy Dao
  • A TaiJiQuan története
  • A Tao ok-okozati törvénye
  • A Tao tanításai
  • A Taoizmus Története
  • Az Áldások Csendes Folyama
  • Az Áramlással Alakulás – Zaohua
  • Az Erény
  • Az Erény Gyakorlása
  • Ba Gua
  • Belső Alkímiai alapelvek
  • Eredendő Természet
  • Erények – a szüleink
  • Étkezés
  • Gu Jing
  • Huszonnégy lényegi pont a tanítványoknak
  • Laojun Wai Riyong Miaojing 老君外日用妙經
  • Meditáció
  • Megtisztító Igék
  • Negatív érzelmek
  • Nyugalom és Tisztaság Szentirata
  • Öt Változó Állapot
  • TaiJiQuan alapelvek
  • TaiShang Laojun Kaitian Jing
  • Taoista művészetek
  • Wei Wu Wei
  • Yang Chengfu 12 fontos pontja
  • Yin-Yang
Másolás