Tavasz a tisztítás ideje, így ennek azt elvonulásnak a keretében gyógynövények, Qigong és Shengong (Szellemi
Gyakorlatok) segítségével tisztítjuk Magunkat mindhárom Dantian szintjén.
Gyakorlatok) segítségével tisztítjuk Magunkat mindhárom Dantian szintjén.
- Embrió légzés
- Tüdő tisztítása gyakorlat
- Masszázs a Csatornák Qijének szabad áramlásáért
- Izom-csatornák nyújtása
- A szellemi Mag felragyogtatása gyakorlat, melynek fényével tisztítjuk meg tudatunkat traumáktól és nemkí-
vánatos megszokásoktól